ナン

チリビーンズの日には必ず作ります。
あっちゃんもとっても大好き(^^)


* 材料 *

全粒粉・・・4カップ
(なければ、薄力粉2カップ:強力粉2カップ)
ドライイースト・・・15グラム(大さじ1位)
塩・・・小さじ1
卵・・・2個
牛乳・・・1カップ
ヨーグルト・・・大さじ1
バター・・・大さじ1
蜂蜜・・・大さじ1
* 作り方 *

@ 粉・ドライイースト・塩を混ぜておく
A 牛乳・バター・ヨーグルト・蜂蜜を鍋で混ぜて火にかけ、人肌程度に温める
  (※このとき温めすぎると、イーストが膨らまなくなります)
B Aを火からおろして卵を混ぜ、@に少しづつ加えて柔らかめにこねる
  (硬くなったら牛乳か水を補う)
C ボウルにラップをかけて、1〜2時間発酵させる
  (しっかりと膨れてくれば良い)
D ホットプレートを180〜200度に熱し、好きな大きさに分けたナンベースを
   5〜7ミリくらいに伸ばして両面を2〜3分づつ焼く